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Piélagos acoge un taller de UNATE sobre Chi-Kung

Taller de Chi-Kung
Taller de Chi-Kung

Piélagos ha vuelto a acoger, por segundo año consecutivo, un taller de UNATE, la Universidad Permanente, sobre Chi-Kung, en el que cultivan la mente y trabajan la higiene postural.

Se trata de una rama de la medicina tradicional china que busca cultivar la vitalidad de las personas, es especial por el trabajo mental que desarrollan quienes la practican, ha explicado el Ayuntamiento en nota de prensa.

Además de la tonificación muscular y la mejora del equilibrio, el Chi-Kung tiene beneficios a nivel emocional, que procura calma y relax y permite estar más preparado para afrontar los vaivenes emocionales del día a día.